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越(yuè )过一系(xì )列(liè )障碍，动作行云流(liú )水，不(bú )带(dài )一丝停顿。

四百米(mǐ )障碍，算(suàn )是训练内容中最难的一项，但(dàn )对于训练过无数次(cì )的人来(lái )说(shuō )，并不是难事，就(jiù )是不知(zhī )道(dào )这规定的时间，到底有多短(duǎn )。

蒋少勋更是不可置(zhì )信的张(zhāng )大(dà )嘴巴，这丫头怎么(me )总是出(chū )乎(hū )他的意料？

上高板，越高低(dī )台，上云梯，过独木桥，高(gāo )板(bǎn )墙，钻铁丝网。

肖(xiāo )战没好(hǎo )气(qì )的扫了他一眼，将(jiāng )他的手(shǒu )拿(ná )下去：掉你嘴里。

艾美丽学(xué )过(guò )跳舞，身子轻盈，重点是(shì )，她刚刚看前面几个(gè )人都滑(huá )到(dào )，刻意在旁边的沙堆上搓了(le )一层沙灰在脚底。